Kniha

EAN: 9788020615886

Autor: Höller Jürgen, Reinisch Stefan, Maluschka Axel

Nakladatel: Naše vojsko

Vazba: Pevná s přebalem matná

Počet stran: 192

Rok vydání: 2016

Popis: Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.  

Doporučená cena: 107,00 Kč

Sleva: 0%