Kniha

EAN: 9788020442314

Autor: Koop Jason, Rutberg Jim

Nakladatel: Mladá fronta

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá

Počet stran: 296

Rok vydání: 2018

Popis: Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.  

Doporučená cena: 369,00 Kč

Sleva: 20%